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Neuerscheinung:
2020

Berkshire Holistic Association
COVID-19
Ein makrobiotischer Ansatz zur
Prävention und Regeneration
auf pflanzlicher Basis
64 Seiten, 9 Grafiken, 11,5 x 19 cm
€ 9,80EUR (D) / € 10,10EUR (A) / SFr 10,20 (CH)
ISBN: 978-3-930564-41-5

Erfahren Sie mehr über die Entstehung und Entwicklung des Covid-19-Virus aus einer ganzheitlichen Perspektive. Dieses Buch enthält Richtlinien zu Ernährung und Lebensstil sowie spezielle Rezepte zur Stärkung des Immunsystems.

"Moderne Gesundheitsforschung sowie alte Heiltraditionen legen nahe, dass eine gesunde Ernährung, Zeit zum Entspannen, Sport treiben, Zeit im Freien verbringen und meditieren, das Immunsystem unterstützen. Neben einfacher Hygiene sind diese Maßnahmen
der Nr. 1-Weg, wie wir uns alle schützen und die Ausbreitung
von Krankheiten verhindern können"

- Aus der Einleitung.

 

Aus dem Inhaltsverzeichnis:

Einführung

Zum Verständnis des Coronavirus
von Edward Esko

Schutz vor dem Coronavirus durch Ernährung
von Alex Jack und Bettina Zumdick

Makrobiotische Empfehlungen zur Ernährung und Lebensweise

Spezielle Therapeutika

Zusammenfassende Empfehlungen

Richtlinien für Einkauf u. Lagerung von Lebensmitteln

Ressourcen

Empfohlene Literatur

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